คุณเคยอกหักหรือผิดหวังในความรักไหม? เชื่อว่าคุณยังจำทุกความรู้สึกที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานั้นได้เสมอแม้เวลาจะผ่านมานานแค่ไหนก็ตาม น้ำตาของความเศร้าเสียใจที่หลั่งไหลออกมาไม่ขาดสาย อาการทุรนทุรายรุนแรงจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ และความรู้สึกเจ็บปวดรวดร้าวราวสิ้นใจ ล้วนเป็นอาการและความรู้สึกที่คนอกหักและผิดหวังจากความรักต่างเข้าใจเป็นอย่างดี น่าแปลก! ทั้งๆ ที่ร่างกายของเราปกติดีทุกอย่าง แต่ทำไมกลับรู้สึกทุกข์ทรมานเจียนตายขนาดนี้ได้ เกิดอะไรขึ้นกับเรากันแน่? เพื่อค้นหาคำอธิบายและสาเหตุของอาการบาดเจ็บทางความรู้สึกจากสภาวะอกหัก นักวิทยาศาสตร์จึงมุ่งให้ความสนใจไปที่ ‘สมองและการทำงานของระบบประสาท’ เป็นสำคัญ และเพื่อความเข้าใจอย่างชัดเจน เราจำเป็นต้องเริ่มศึกษาตั้งแต่ช่วงเวลาแรกเริ่มที่ความรู้สึกรักเกิดขึ้น ...
หลายคนมักมองว่า คนเรานั้นมีคุณค่าก็เพราะสิ่งใหญ่โตที่เราทำ แต่ลองนับดูเถอะ มีสักกี่ครั้งในชีวิตที่คนเราจะได้ทำอะไรที่มันยิ่งใหญ่จริงๆ เหตุผลที่ยกประเด็นขึ้นมาก็เพื่อจะบอกว่า สิ่งที่ทำให้คนเราหลงรักหรือประทับใจใครสักคน ไม่ใช่เพราะเรื่องยิ่งใหญ่อะไรหรอก แต่เป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ต่างหาก ครั้งหนึ่งรุ่นพี่เคยเล่าเรื่องความรักของพ่อและแม่ของเขาให้ฟังว่าตั้งแต่ป๊ากับม้าอยู่กินด้วยกันมา 30 กว่าปี ป๊าไม่เคยพูดว่ารักม้าเลยสักครั้ง แต่รู้ไหม ทุกเช้าที่ม้าไปออกกำลังกายที่สวนลุมฯ และนั่งรถเมล์กลับมาบ้าน ป๊าจะโทร.มาถามม้าตลอดด้วยเสียงห้วนๆ...
หลายคนชอบนึกว่าความรักเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึก แต่จริงๆ ความรักเกี่ยวข้องกับ ‘ทัศนคติ’ อย่างแยกไม่ออก เพราะทัศนคติเป็นตัวกำหนดวิธีคิดและการใช้ชีวิตของคนเรา เมื่อเรามีทัศนคติอย่างไร วิธีที่เรารักใครหรือมีความสัมพันธ์กับใครก็จะเป็นอย่างนั้น ดูง่ายๆ เช่น คนที่คิดว่าตัวเองไม่มีค่าพอที่จะได้รับความรัก คุณคิดว่าคนแบบนี้จะมีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพไหม? เพราะอย่าลืมนะว่าคนที่มองตัวเองไม่มีค่า พวกเขาก็ไม่ได้สนใจมากมายว่าคนที่เขาคบต้องดีหรือต้องคอยดูแลเอาใจใส่พวกเขา เพราะพื้นฐานคนลักษณะนี้ไม่เชื่อด้วยซ้ำว่าพวกเขาคู่ควรกับความรักที่ดี ฉะนั้น ในบทความนี้ จะนำ 3 ทัศนคติสำคัญๆ...
เคยเป็นไหม? ที่ต้องมานั่งเศร้าใจคนเดียว เมื่อรู้ว่าคนที่หันหลังไปจากเรา สุดท้ายคือคนที่เราต้องการ แต่ในวันที่มีเขาอยู่ เรากลับไม่รู้สึกอะไร หรือถึงจะรู้สึกอะไรกับเขา แต่ก็ไม่อยากจะยอมรับว่าเราต้องการ กว่าจะมารู้ใจตัวเองก็สายไปเสียแล้ว ยกตัวอย่างเรื่องราวของเพื่อนเราคนหนึ่ง เมื่อหลายเดือนก่อนมีผู้ชายมาจีบ ผู้ชายคนนี้เข้ามาในลักษณะแบบเพื่อนก่อน จากนั้นก็ค่อยๆ แสดงความเป็นห่วงเป็นใย ดูแลเอาใจใส่ ให้กำลังใจ และคอยทำหวานๆ ให้เพื่อนเรา จนวันหนึ่งก็สารภาพว่าชอบ ด้านเพื่อนเรา...
เข้าสู่เทศกาลฟุตบอลโลก หลายคนคงตื่นเต้นไปกับเกมการแข่งขันและการลุ้นทีมโปรด แต่ในอีกด้านหนึ่ง ก็มีอีกหลายคนที่เพลิดเพลินกับการได้กรี๊ดนักฟุตบอลหน้าตาหล่อเหลา รวมทั้งชีวิตส่วนตัวของนักฟุตบอลเหล่านั้น ซึ่งกลายเป็นเรื่องธรรมดาไปเสียแล้ว ที่นักกีฬาจะต้องมีเรื่องภาพลักษณ์และชีวิตส่วนตัวเข้ามาเกี่ยวข้อง อันที่จริง วงการกีฬาก็คลายๆ กับวงการนักแสดงหรือเซเลบริตี้ ที่ต้องมีการวางแผนและจัดการภาพลักษณ์เบื้องหลังก่อนจะออกสู่เบื้องหน้า ยกตัวอย่างเช่น เดวิด เบ็กแฮม ที่หลายคนรู้จักกันดีว่า ภาพลักษณ์ของเขาตั้งแต่ไหนแต่ไรมาไม่ใช่แค่นักฟุตบอลเจ้าของลูกเตะฟรีคิกสุดสวย แต่ยังเป็นนักฟุตบอลสุดเซ็กซี่และมีลุกส์แบบหนุ่มเจ้าสำอาง (Metrosexual) ซึ่งภาพลักษณ์แบบนี้ทำให้ เดวิด...
ถ้าผมถามคุณว่า ‘อะไรคือความรู้สึกตรงข้ามของความรัก’ หลายคนน่าจะตอบเป็นเสียงเดียวกันว่า ‘ความรู้สึกไม่รัก’ หรือไม่ก็ ‘ความรู้สึกเกลียด’ เพราะเมื่อเรามีใจมอบความรักให้ใครสักคนแล้ว ขั้วตรงข้ามของความรู้สึกที่ว่าจึงน่าจะเป็นคำตอบสุดท้ายของคำถามนี้… ซึ่งจริงๆ แล้วมันอาจจะมีอะไรมากกว่านั้นก็ได้ เหตุที่ผมบอกเช่นนี้ ก็เพราะอยากให้ลองย้อนกลับไปมองที่จุดเริ่มต้นของความรัก เราจะพบว่า ทุกครั้งที่มีความรัก ช่วงเวลาที่เรารวบรวมความกล้าทั้งหมดที่มีเพื่อสารภาพรักใครสักคน นั่นเป็นวินาทีที่บีบคั้นหัวใจที่สุดก็ว่าได้ เขาชอบเราเหมือนกันไหม? เขาจะรับรักเราไหม? เขาจะยอมคบเราหรือเปล่า? คำถามเหล่านี้พลันเกิดขึ้นพร้อมๆ...
เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน เราเขียนบทความเรื่องการสูญเสียคนรัก และได้ยกเรื่องราวที่เกิดขึ้นจริงของเพื่อนเราคนหนึ่งที่สูญเสียว่าที่เจ้าบ่าวไปก่อนงานแต่งงานเพียงแค่ 3 เดือน หลังจากบทความนี้ออกมา เราได้ส่งบทความให้เพื่อนอ่าน และได้คุยกันถึงเรื่องราวต่างๆ หลังจากเหตุการณ์ร้ายนั้นผ่านพ้นไป ทว่าระหว่างคุยกัน นึกขึ้นได้ว่า เราประทับใจโพสต์หนึ่งในเฟซบุ๊กที่เพื่อนเราเขียนถึงแฟนหนุ่มหลังจากแฟนเสียชีวิตไม่กี่วัน เราจำได้ว่า มันเป็นข้อความที่เพื่อนเราพยายามกลั่นความรู้สึกและความทรงจำที่มีต่อชายคนรักออกมาจากหัวใจ แล้วเรารู้สึกประทับใจมาก จนไม่อยากให้มันหยุดอยู่แค่นั้น เลยขอร้องให้เพื่อนช่วยเขียนข้อความนั้นให้อีกครั้ง เพราะเราอยากนำมาแบ่งปันให้ผู้อ่านได้อ่าน...
คนเราอยู่ด้วยกันก็เหมือนลิ้นกับฟัน ที่จะต้องมีปากมีเสียงหรือมีเรื่องไม่พอใจกันเป็นธรรมดา แต่สำหรับคู่รักจำนวนไม่น้อย ปัญหาลิ้นกับฟันอาจถึงขั้นบานปลายใหญ่โตเป็นชนวนให้เลิกกันได้เลยทีเดียว ยกตัวอย่าง เพื่อนของเราคนหนึ่งเลิกกับแฟนด้วยเหตุผลทะเลาะกันบ่อย เพื่อนเคยเล่าให้ฟังว่า ก่อนเลิกกันประมาณหนึ่งปี ช่วงนั้นเรียกว่านรกมากๆ เพราะทะเลาะกับแฟนแทบทุกอาทิตย์ เรื่องที่ทำให้ทะเลาะส่วนใหญ่ไม่ใช่เรื่องอะไรใหญ่โต แต่เพราะพูดจาผิดหูเล็กๆ น้อยๆ แฟนก็พาลงอนและหาเรื่องทะเลาะ แถมเวลาทะเลาะกัน กว่าจะจบเรื่องได้ใช้เวลาเกือบ 3-4 ชั่วโมง บางทียกเอาเรื่องครั้งก่อนมาทะเลาะกันใหม่ต่ออีก จนสุดท้ายเพื่อนเราทนไม่ไหว...
คงไม่มีอะไรจะคาราคาซังและสับสนได้เท่ากับช่วงที่แฟนเก่ามาขอคืนดีหลังจากเลิกกันไปได้สักพัก เหตุผลที่มันยุ่งเหยิงไปหมดก็เพราะความคุ้นชินที่มีร่วมกันมายังไม่ทันจางหายดี พออีกฝ่ายมาง้อเลยทำให้หลายคนลังเลใจว่าจะเอาไงดี? สถานการณ์นี้จะมีคนอยู่ 2 แบบ แบบแรกคือ เดินหน้า ฉันไม่เอาแกแล้ว กับแบบที่สองคือ ก็ได้ ลองกลับไปคุยดู สำหรับกลุ่มแรกไม่ใช่ปัญหา เพราะใจแข็งพอที่จะไม่กลับไป แต่กลุ่มที่น่าห่วงคือกลุ่มที่สอง ซึ่งกลุ่มนี้มีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์แบบ “รักๆ เลิกๆ” (On and...
ในบรรดาการสูญเสียที่หนักหนาที่สุดในชีวิตคน คงหนีไม่พ้นเรื่อง ‘ความตาย’ สำหรับบางคน ความคิดถึงยังมีจุดสิ้นสุดให้ได้หายคิดถึงได้ ถ้าคนที่เรารอยังมีชีวิตอยู่และรู้ว่าจะได้พบกัน แต่สำหรับคนที่จากโลกนี้ไปแล้ว ต่อให้เราคิดถึงเขามากแค่ไหน ต่อให้อยากติดต่อเขาใจจะขาด มันก็เกิดขึ้นอีกไม่ได้แล้ว เมื่อปลายปีก่อน (2560) เราทราบข่าวที่น่าสะเทือนใจเรื่องหนึ่ง เป็นข่าวร้ายของเพื่อนห่างๆ ที่อยู่ๆ ก็ต้องสูญเสียแฟนหนุ่มจากอุบัติเหตุรถยนต์ไปแบบกะทันหัน ความเศร้าคือ ทั้งสองคบกันมานานเกือบ 10 ปี...
ต้องบอกว่าเจ๋งมากเลย ที่บ้านเราเรียกคู่รักด้วยคำว่า ‘แฟน’ ซึ่งยืมมาจากคำศัพท์ภาษาอังกฤษที่ว่า ‘fanatic’ แปลว่า คลั่งไคล้ คำเดียวกันนี้ยังใช้กับคำว่า ‘แฟนคลับ’ (fan club) เหตุผลที่บอกว่ามันเจ๋ง ก็เพราะคำว่า ‘fanatic’ และ ‘fan club’ สามารถอธิบายลักษณะของความสัมพันธ์แบบแฟนได้ดีมาก เพราะเวลาเราเป็นแฟนใคร แฟนเราก็ไม่ต่างกับไอดอลที่เราคลั่งไคล้...
คงไม่มีใครเถียงว่า การยุ่งกับแฟนหรือสามีภรรยาคนอื่นเป็นสิ่งที่ผิดศีลธรรมและไม่ใช่สิ่งที่สังคมยอมรับ ทว่าเท่าที่ได้พูดคุยกับคนที่เป็นมือที่สาม เราพบว่า ไม่ใช่ทุกคนที่มีจิตใจชั่วร้ายคิดแย่งของของใครมาตั้งแต่ต้น แต่หลายคนเป็นคนนิสัยใจคอดีๆ คนหนึ่งเลย เพียงแต่สถานการณ์ต่างๆ นั้นพาไป ในครั้งนี้ เราเลยจะมาเล่าถึงเส้นทางสถานการณ์ หรือความคิดที่ทำให้คนดีๆ คนหนึ่ง หรือคนที่ไม่เคยคิดว่าตัวเองจะไปยุ่งกับแฟนใคร ต้องกลายมาเป็นมือที่สามแบบไม่ได้ตั้งใจ เผื่อว่าใครกำลังสุ่มเสี่ยงตกอยู่ในสถานการณ์นี้จะได้ตั้งสติถอนตัวออกมาทัน ความเหงาชักพา คนที่มีแฟนหรือมีสามีภรรยาอยู่แล้ว มักก้าวสู่ความสัมพันธ์ลับๆ...