ควรทำความสะอาดชุดในอุณหภูมิเท่าไหร่? ควรโยนรองเท้าวิ่งใส่เครื่องซักผ้าไหม? รวมไปถึงสารพัดปัญหากวนใจสำหรับนักกีฬาอย่างนักวิ่ง ซึ่งส่วนใหญ่มักพบว่าตนเองจัดการกับคราบสกปรกของชุด ไม่ว่าจะเป็นดิน โคลน หรือความชุ่มโชกและกลิ่นอับเหงื่อของชุดหรืออุปกรณ์สำหรับวิ่งได้ไม่ดีนัก ซ้ำยังไม่แน่ใจด้วยว่าควรที่จะโยนชุดหรืออุปกรณ์ใส่เครื่องซักดีหรือไม่ และนี่คือคำแนะนำเกี่ยวกับคำถามที่พบบ่อยในการทำความสะอาดชุดและอุปกรณ์ของนักวิ่ง ควรใช้อุณหภูมิเท่าไหร่ในการทำความสะอาดชุดวิ่งที่มีกลิ่นเหม็นอับหรือเปียกโชก อุณหภูมิที่ใช้จะขึ้นอยู่กับเนื้อผ้าของชุดที่คุณใส่ ถ้าเป็นผ้าฝ้ายก็สามารถล้างทำความสะอาดได้บ่อยในอุณหภูมิสูงเพื่อกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ในขณะที่ผ้าใยสังเคราะห์อาจจะมีความบอบบางกับอุณหภูมิที่สูงเกินไป ดังนั้นควรใช้อุณหภูมิในระดับที่ไม่เกิน 30 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตาม ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนป้ายสัญลักษณ์ที่ติดมากับเสื้อผ้าจะดีที่สุด เพราะส่วนใหญ่แล้วผู้ผลิตสินค้าจะกำหนดอุณหภูมิที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดสำหรับซักผ้ามาอยู่แล้ว ...
